Michael H. Greger, Gene Stone - Jak nie umrzeć przedwcześnie. Co jeść, aby dłużej cieszyć się zdrowiem
: 08 mar 2026, 7:38
Przystępna i aktualna książka napisana przez lekarza, który przekonuje, że możemy ustrzec się wielu poważnych chorób dzięki odpowiedniemu odżywianiu. Każdy z piętnastu rozdziałów poświęcony jest innej chorobie oraz zaskakująco prostym sposobom pozwalającym jej uniknąć. Autor omawia również dwanaście grup pokarmów, które powinniśmy wprowadzić do swojej codziennej diety, żeby czuć się lepiej i żyć dłużej. Wszystkie zalecenia doktora Gregera są poparte wieloletnimi badaniami.
Format: mp3
kategoria:Zdrowie i rozwój osobisty
czyta:Tomasz Kozłowicz
czas trwania: 20 godzin 21 minut
wielkość paczki rar: 1,1gb
bit rate: 128 kbps
Kompresja: rar
Kod: Zaznacz cały
https://frdl.io/5b8fb7y42931/Michael_H._Greger,_Gene_Stone_-_Jak_nie_umrzeć_przedwcześnie_[audiobook_PL].rar.html
https://katfile.online/dubbi61f3gfn/Michael_H._Greger,_Gene_Stone_-_Jak_nie_umrzeć_przedwcześnie_[audiobook_PL].rar.html
https://uploady.io/68a10acf46hz/Michael_H._Greger,_Gene_Stone_-_Jak_nie_umrzeć_przedwcześnie_[audiobook_PL].rar